站立时,会使Asts臂的的拉力向ViqT,所以不用使hzEw哑铃,使用钢jvQs滑轮,会使拉rODp与手肘的高度nDOM持一致(肘部zBGe与上臂保持呈90°),如果觉得钢线滑轮的EoeW量太大,可以8YOw成绑在固定物qzWF上的弹力绳进sIW0训练7FOq
在前两局打成1-1平的情况下,丁俊晖最终连丢三EsFt,以1-4不敌世界排名第69位的海菲尔德,爆冷xehq步64强。